郡司コーチイベントのご報告💫

みなさん、こんにちは。

今日は週末の郡司さんイベントの報告です(￣▽￣)
2日間に渡って行われたレッスンイベントでした✨
アッシュの人たちみんなが興味を持ってくれて、たくさん参加してくれたおかげでとても賑やかで楽しい週末にすることができました💫

○グループレッスン

横壁に向かって打つシンプルな反復練習等をやっていました(￣▽￣)
すぐ構えて打つことの習慣化には最適な練習でした✨

○プライベートレッスン

自分の打った打球を視認することとコンパクトに振ることを徹底されて、注意を怠ったらバービーのペナルティを繰り返されるという、アッシュではまず経験することのないシゴキがとても新鮮でした(￣◇￣;)
ある程度真剣なのと、“まだ言ってわかる年齢ではない”という迅速な判断はさすがよくすぐに気づいたなと思いました(￣▽￣)

大人のプライベートレッスンでは、癖の矯正のためにガッチガチに体の動きを制限されてのスキルの確認を行なっていました(￣◇￣;)

○練習会

練習会では体力測定に基づいてそれぞれの身体的特徴と課題を見つけていました。
安田くんのプランク5分間はダントツで剣道で培った体幹は思った以上でした(￣◇￣;)

体力測定の後には座卓でスカッシュに求められている運動の詳細についてをレジメを用いてレクチャーをしてくれました。

3枚のレジメを丁寧に説明をしてくれて、郡司コーチのいろいろな体験も交えて質疑や記入もありの講義をしてくれました。
また、講義の後には質問時間にも人が集まっていて関心の高さが伺えました。

○選手権練習

選手権向けのグループレッスンでは普段やらないような練習のバリエーションをみんなで楽しくやりながらも、しっかり身体に負荷がかかっていることに充実感を感じていたのではないでしょうか(￣▽￣)

全体的にクラブの平均レベルが高くなってきていることから、こういったスカッシュのイベントを開催したときに困らない、恥ずかしくない、新しいことを楽しみにできる準備がみんな良くできていたなと思いました♪
それと今回は札幌のインターナショナルスクールのスカッシュジュニアの子達も旭川まで来てくれて、アッシュJrの子達とも年齢が近くて、これから楽しみな関係がイベントで知ることができてとてもよかったな、と感じました💫

郡司さんとは今後のこともいくらかお話しすることができたので、きっとまた来てくれると思います。
これから旭川は長い冬の季節を迎えることとなるわけですが、イベントも地味なものながら細々と企画していきたいと考えていますので、よければまた参加して頂ければなと思っています。
郡司コーチはわざわざ広島から足を運んでいただきありがとうございました✨
次もまた全日本ジュニアかイベントでお会いできるのを楽しみにしています(￣▽￣)
今後ともよろしくお願いいたします。

それではまた〆